⚠️ เว็บไซต์นี้สำหรับผู้ที่มีอายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น | การพนันอาจก่อให้เกิดการติด กรุณาเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ
อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
l99mb

l99mb เชื่อมั่นว่าการพนันที่ดีต้องเริ่มจากความเข้าใจและการควบคุมตัวเอง เราพร้อมสนับสนุนให้สมาชิกทุกคนเพลิดเพลินกับเกมได้อย่างปลอดภัยและมีสติ

l99mb มุ่งมั่นส่งเสริม การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ — เราจัดเตรียมเครื่องมือ ข้อมูล และช่องทางขอความช่วยเหลือไว้ให้สมาชิกทุกคนตลอด 24 ชั่วโมง

เล่นได้ เล่นดี เล่นอย่างมีสติ

l99mb ถือว่าการพนันคือรูปแบบหนึ่งของความบันเทิง ไม่ใช่แหล่งรายได้หลัก หลักการสำคัญ 6 ข้อนี้คือรากฐานของแนวทางการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบของเรา

กำหนดงบประมาณล่วงหน้า

ตั้งวงเงินที่จะใช้เล่นในแต่ละวันหรือแต่ละสัปดาห์ก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง และยึดมั่นกับตัวเลขนั้นอย่างเคร่งครัด ไม่ว่าผลจะเป็นอย่างไร

จำกัดเวลาการเล่น

การเล่นนานเกินไปทำให้ตัดสินใจได้แย่ลง ตั้งเวลาหยุดพักไว้เสมอ และพักจากหน้าจอเป็นระยะเพื่อให้จิตใจได้รีเซ็ต

เล่นเพื่อความสนุก

มองการพนันเป็นความบันเทิง เหมือนดูหนังหรือไปเที่ยว ไม่ใช่วิธีหาเงินหรือแก้ปัญหาทางการเงิน ถ้าไม่สนุกแล้วให้หยุดได้เลย

ไม่ไล่ตามเงินที่เสียไป

การพยายามเอาเงินที่เสียคืนด้วยการเพิ่มเดิมพันคือสัญญาณอันตราย หยุดเล่นเมื่อถึงวงเงินที่ตั้งไว้ แม้จะอยากเล่นต่อแค่ไหนก็ตาม

รู้จักตัวเองอยู่เสมอ

ประเมินอารมณ์ก่อนเล่น อย่าเล่นตอนเครียด เศร้า หรือเมา เพราะสภาวะเหล่านี้ทำให้ตัดสินใจพลาดและควบคุมตัวเองได้ยากขึ้น

ขอความช่วยเหลือได้เสมอ

หากรู้สึกว่าควบคุมตัวเองไม่ได้หรือการพนันเริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิต อย่าลังเลที่จะติดต่อทีมงาน l99mb หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

การพนันที่ มีสติ คืออะไร?

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ หมายถึงการเข้าร่วมกิจกรรมการพนันในลักษณะที่ไม่ส่งผลเสียต่อตัวเอง ครอบครัว หรือสังคมรอบข้าง l99mb ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้อย่างจริงจัง เพราะเราเชื่อว่าสมาชิกที่มีความสุขและปลอดภัยคือหัวใจของแพลตฟอร์มที่ดี

สถิติจากทั่วโลกชี้ให้เห็นว่าผู้เล่นส่วนใหญ่สามารถเพลิดเพลินกับการพนันได้โดยไม่มีปัญหา แต่มีกลุ่มหนึ่งที่อาจเสี่ยงต่อการพัฒนาพฤติกรรมติดการพนัน ซึ่งส่งผลกระทบรุนแรงต่อสุขภาพจิต ความสัมพันธ์ในครอบครัว และสถานะทางการเงิน การรับรู้สัญญาณเตือนตั้งแต่เนิ่นๆ จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก

l99mb จัดเตรียมเครื่องมือและทรัพยากรหลายอย่างเพื่อช่วยให้สมาชิกสามารถเล่นได้อย่างมีสติ ไม่ว่าจะเป็นการตั้งวงเงินการเดิมพัน การจำกัดเวลาการเข้าใช้งาน การขอพักการใช้งานชั่วคราว หรือการปิดบัญชีถาวรหากจำเป็น ทั้งหมดนี้สามารถดำเนินการได้ผ่านทีมงานของเราตลอด 24 ชั่วโมง

สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในกรุงเทพฯ เชียงใหม่ ภูเก็ต ขอนแก่น หรือทุกจังหวัดทั่วประเทศไทย การพนันออนไลน์ควรเป็นเพียงส่วนหนึ่งของกิจกรรมยามว่างเท่านั้น ไม่ใช่สิ่งที่ครอบงำชีวิตประจำวัน

สำคัญ: การพนันไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาทางการเงิน ทุกการเดิมพันมีความเสี่ยง และโอกาสที่จะสูญเสียมีอยู่เสมอ อย่าเล่นด้วยเงินที่คุณไม่สามารถสูญเสียได้

ขั้นตอนการ เล่นอย่างปลอดภัย

1

กำหนดงบก่อนเล่นทุกครั้ง

ตัดสินใจล่วงหน้าว่าจะใช้เงินเท่าไร และยอมรับได้หากเสียเงินจำนวนนั้นทั้งหมด

2

ตั้งเวลาหยุดเล่นไว้ล่วงหน้า

ใช้นาฬิกาหรือตั้งแจ้งเตือนบนโทรศัพท์ อย่าปล่อยให้เวลาผ่านไปโดยไม่รู้ตัว

3

หยุดทันทีเมื่อถึงขีดจำกัด

ไม่ว่าจะกำลังแพ้หรือชนะก็ตาม เมื่อถึงเวลาหรืองบที่กำหนดให้ออกจากเกมทันที

4

ประเมินตัวเองเป็นประจำ

ทบทวนพฤติกรรมการเล่นของตัวเองทุกสัปดาห์ว่ายังอยู่ในขอบเขตที่ตั้งใจไว้หรือไม่

5

ติดต่อขอความช่วยเหลือ

หากรู้สึกว่าควบคุมตัวเองได้ยาก ติดต่อทีมงาน l99mb เพื่อเปิดใช้งานเครื่องมือช่วยเหลือได้ทันที

เครื่องมือ Self-Exclusion และการจำกัดการใช้งาน

l99mb มีเครื่องมือหลายอย่างที่ช่วยให้คุณควบคุมการใช้งานได้ตามต้องการ ติดต่อทีมงานเพื่อเปิดใช้งานได้ทันที

จำกัดวงเงินเดิมพัน

กำหนดวงเงินสูงสุดที่คุณสามารถเดิมพันได้ต่อวัน ต่อสัปดาห์ หรือต่อเดือน เมื่อถึงขีดจำกัดระบบจะหยุดการเดิมพันโดยอัตโนมัติ

จำกัดเวลาการเล่น

ตั้งเวลาสูงสุดที่ใช้งานแพลตฟอร์มต่อวัน เมื่อครบเวลาที่กำหนด ระบบจะแจ้งเตือนและหยุดการเข้าถึงชั่วคราว

พักการใช้งานชั่วคราว

ขอหยุดพักการใช้งานบัญชีชั่วคราว 24 ชั่วโมง 7 วัน 30 วัน หรือ 90 วัน เพื่อให้มีเวลาทบทวนและพักฟื้น

ปิดบัญชีถาวร (Self-Exclusion)

หากต้องการหยุดเล่นอย่างถาวร คุณสามารถขอให้ l99mb ปิดบัญชีและป้องกันการเปิดบัญชีใหม่ในระยะยาวได้

วิธีเปิดใช้งานเครื่องมือ: ติดต่อทีมงาน l99mb ผ่านช่องทาง LINE @l99mb หรืออีเมล [email protected] แจ้งความต้องการและทีมงานจะดำเนินการให้ภายในเวลาไม่นาน บริการนี้ฟรีและไม่มีคำถาม

รู้จักสัญญาณอันตรายของการติดการพนัน

การติดการพนันเป็นภาวะที่พัฒนาขึ้นอย่างช้าๆ และมักรู้ตัวเมื่อปัญหารุนแรงแล้ว การสังเกตสัญญาณเตือนต่อไปนี้จะช่วยให้คุณหรือคนรอบข้างรับมือได้ทันท่วงที

  • คิดถึงการพนันตลอดเวลา แม้ในช่วงเวลาทำงานหรือพักผ่อน
  • ต้องเพิ่มเงินเดิมพันเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้นเหมือนเดิม
  • หงุดหวิด กระวนกระวาย หรือซึมเศร้าเมื่อไม่ได้เล่น
  • โกหกครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับพฤติกรรมการเล่น
  • กู้เงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาเล่นการพนัน
  • เล่นเพื่อหนีปัญหาชีวิต ความเครียด หรือความเศร้า
  • พยายามหยุดเล่นหลายครั้งแต่ทำไม่สำเร็จ
  • ละเลยงาน ครอบครัว และกิจกรรมอื่นๆ เพราะการพนัน

หากคุณหรือคนที่คุณรักมีสัญญาณข้างต้น กรุณาขอความช่วยเหลือทันที การยอมรับปัญหาคือก้าวแรกที่สำคัญที่สุด

แบบทดสอบสั้นๆ เช็กพฤติกรรมตัวเอง

ลองตอบคำถามต่อไปนี้อย่างซื่อสัตย์กับตัวเอง หากตอบ "ใช่" ตั้งแต่ 3 ข้อขึ้นไป ควรพิจารณาขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

คำถามที่ 1

คุณเคยใช้เงินมากกว่าที่ตั้งใจไว้ในการพนันบ่อยกว่า 3 ครั้งต่อเดือนหรือไม่?

คำถามที่ 2

คุณเคยรู้สึกผิดหรือละอายใจหลังจากเล่นการพนันหรือไม่?

คำถามที่ 3

การพนันส่งผลให้คุณมีปัญหาทางการเงินหรือต้องกู้เงินเพื่อนำมาเล่นหรือไม่?

คำถามที่ 4

คุณเคยพยายามหยุดเล่นการพนันแต่ทำไม่สำเร็จมากกว่าหนึ่งครั้งหรือไม่?

คำถามที่ 5

คนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทเคยแสดงความกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมการพนันของคุณหรือไม่?

แบบทดสอบนี้ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ แต่เป็นแนวทางให้คุณทบทวนตัวเอง หากมีข้อกังวล กรุณาปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

ทรัพยากรสนับสนุนและช่องทางขอความช่วยเหลือ

l99mb ไม่ได้เป็นเพียงแพลตฟอร์มเกม แต่เราพร้อมดูแลสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีของสมาชิกทุกคน

ทีมงาน l99mb ตลอด 24 ชั่วโมง

ติดต่อทีมงานของเราเพื่อขอเปิดใช้งานเครื่องมือควบคุม ขอพักบัญชี หรือรับคำแนะนำด้านการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ ผ่าน LINE @l99mb หรืออีเมล [email protected]

กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข

หน่วยงานภาครัฐไทยที่ให้บริการด้านสุขภาพจิตและการบำบัดการติดพฤติกรรม สามารถติดต่อขอรับบริการได้ที่โรงพยาบาลของรัฐทั่วประเทศ

กลุ่มสนับสนุนนักพนันไม่รู้จบ (GA)

Gamblers Anonymous คือกลุ่มช่วยเหลือตนเองสำหรับผู้ที่มีปัญหาการพนัน มีการประชุมกลุ่มทั่วประเทศรวมถึงกรุงเทพฯ เชียงใหม่ และภูเก็ต

สายด่วนสุขภาพจิต 1323

สายด่วนกรมสุขภาพจิตให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง สำหรับผู้ที่ต้องการพูดคุยกับนักจิตวิทยาหรือต้องการคำแนะนำด้านสุขภาพจิตโดยไม่มีค่าใช้จ่าย

ศูนย์บำบัดยาเสพติดและพฤติกรรม

สถานพยาบาลทั่วประเทศไทยหลายแห่งมีบริการบำบัดการติดพฤติกรรม รวมถึงการติดการพนัน โดยมีทีมจิตแพทย์และนักจิตวิทยาคอยให้ความช่วยเหลือ

การให้คำปรึกษาออนไลน์

ปัจจุบันมีแพลตฟอร์มให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตออนไลน์ภาษาไทยหลายแห่ง ที่ให้บริการสำหรับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือโดยไม่ต้องเดินทาง

20+

บริการนี้สำหรับ
ผู้มีอายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น

l99mb ยึดมั่นในการปฏิบัติตามข้อกำหนดอายุขั้นต่ำอย่างเคร่งครัด สมาชิกทุกคนต้องมีอายุครบ 20 ปีบริบูรณ์ตามกฎหมายไทย เราดำ เนินการยืนยันอายุสำหรับสมาชิกใหม่ทุกราย และระงับบัญชีทันทีหากพบว่าสมาชิกมีอายุต่ำกว่าเกณฑ์ที่กำหนด หากคุณพบเห็นผู้เยาว์พยายามเข้าใช้บริการ กรุณาแจ้งทีมงานของเราได้ที่ [email protected]

คำแนะนำสำหรับครอบครัวและคนใกล้ชิด

บางครั้งคนรอบข้างสังเกตเห็นปัญหาได้ก่อนตัวผู้เล่นเอง หากคุณกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมการพนันของคนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิท ต่อไปนี้คือแนวทางที่ l99mb แนะนำ

  • พูดคุยด้วยความห่วงใย ไม่ใช่การกล่าวโทษ — เลือกเวลาที่สงบและแสดงความห่วงใยอย่างตรงไปตรงมา
  • รับฟังโดยไม่ตัดสิน — ให้โอกาสอีกฝ่ายได้อธิบายความรู้สึกและสถานการณ์
  • อย่าชดเชยหนี้การพนัน — การชดใช้หนี้แทนอาจทำให้พฤติกรรมยังคงดำเนินต่อไป
  • ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญร่วมกัน — การบำบัดครอบครัวมีประสิทธิภาพสูงในการรับมือปัญหาการติดการพนัน
  • ดูแลสุขภาพจิตตัวเองด้วย — การอยู่ใกล้ชิดกับผู้ที่มีปัญหาการพนันอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตของคุณเองเช่นกัน

ทีมงาน l99mb พร้อมรับการติดต่อจากครอบครัวสมาชิกเพื่อแจ้งข้อกังวลและขอความช่วยเหลือในการจำกัดหรือระงับการใช้งานบัญชีได้เสมอ

ความมุ่งมั่นของ l99mb ต่อการเล่นที่ปลอดภัย

l99mb ดำเนินนโยบายหลายอย่างเพื่อส่งเสริมการพนันอย่างมีความรับผิดชอบในระดับแพลตฟอร์ม ไม่ใช่เพียงแค่ระดับผู้ใช้งานแต่ละคน

  • ไม่อนุญาตให้สมาชิกที่อยู่ระหว่างการพักบัญชีหรือ Self-Exclusion สามารถเปิดบัญชีใหม่ได้
  • ระบบแจ้งเตือนอัตโนมัติเมื่อสมาชิกใช้เวลาเล่นเกินกว่าค่าเฉลี่ยที่กำหนด
  • ทีมงานได้รับการฝึกอบรมด้านการพนันอย่างมีความรับผิดชอบเพื่อให้ความช่วยเหลือสมาชิกได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • ไม่ส่งโปรโมชันหรือข้อเสนอพิเศษไปยังสมาชิกที่อยู่ระหว่างการพักบัญชี
  • มีกระบวนการยืนยันอายุก่อนการสมัครสมาชิกทุกครั้ง เพื่อป้องกันผู้เยาว์อายุต่ำกว่า 20 ปี

คำมั่นสัญญาของเรา: l99mb จะไม่หยุดพัฒนามาตรการคุ้มครองสมาชิก เพราะเราเชื่อว่าแพลตฟอร์มที่ดีคือแพลตฟอร์มที่ดูแลสมาชิกได้อย่างแท้จริง ไม่ใช่แค่การให้บริการเกม

ต้องการข้อมูลเพิ่มเติม?

อ่านนโยบายและข้อมูลอื่นๆ ของ l99mb เพื่อให้คุณเข้าใจสิทธิ์และบริการของเราอย่างครบถ้วน